Nichtraucher in 5 Stunden als DVD

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“Nichtraucher in 5 Stunden” - hört sich ein wenig komisch an, aber ich muss sagen es geht! Seit dem 01.02.08 darf ich mich als Nichtraucher bezeichnen, von gut 2 Schachteln täglich auf 0. Die Ideen mit dem Rauchen aufzuhören kam recht spontan an einem Dienstag, bereits ein wenig vorher erzählte mir eine Bekannte über eine DVD von einem gewissen Stefan Frädrich mit dem Namen “Nichtraucher in 5 Stunden”. Also DVD bestellt und fleissig weitergeraucht, bis die DVD am Donnerstag ankam.

Anguckt hab ich die DVD direkt noch am Donnerstag, beim angucken hab ich mich erstmal aufgeregt, dass es ja Betrug ist weil die DVD gar nicht 5h geht sondern nur ca. 5 x 45min! Ab letztlich hab ich das Ende dann doch mit der letzten Zigarette erlebt, die restlichen Kippen in Mülleimer geschmissen (mit Wasser übergossen um nicht doch wieder rückfällig zu werden) und auch den Aschenbecher entsorgt. Dann fix ins Bett… Der Freitag und Samstag waren wohl die schlimmsten Tage, gut alle 2 Minuten wieder Zigaretten im Kopf gehabt, das wurde dann aber mit jedem Tag besser. Das schlimmste war nach einer Woche überstanden und nun ist es fast ganz weg.

Also wer auch mit dem Gedanken spielt aufzuhören, macht es, das Leben ist einfach besser als Nichtraucher.

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